Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 40,14g | Carbs: 175,26g.
Café da Manhã: Pepaya, Singkong Goreng. Almoço: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Karedok, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Apel (tanpa Kulit), Tempe Goreng Tepung, Mentimun (Kupas), Kerupuk Putih, Nasi Goreng. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritasadiah44
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