Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 52,56g | Prot: 114,05g | Carbs: 134,62g.
Café da Manhã: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Орехи Кешью, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Печёночный Торт, Пшенная каша. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Печёночный Торт. Jantar: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Байкальский Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Похуделка.
|