Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 72,78g | Carbs: 114,68g.
Café da Manhã: Jeruk, Apel, Labu Siam, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kemangi, Dada Ayam, Tempe Rebus. Almoço: Tahu Goreng. Lanches/Outros: Sinti Bumbu Pecel, Cilok, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Selera Kembang Tahu Kering, Stroberi, Teh Tawar. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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