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BMI 21,4
TDEE 1533
BMR 1278
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 31,27g | Prot: 57,70g | Carbs: 144,85g.
Café da Manhã: Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau. Jantar: Air, Kebab. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de putripi
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