Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 70,77g | Prot: 71,49g | Carbs: 141,92g.
Café da Manhã: Woolworths Traditional Rolled Oats, Oh So Natural Wholefoods LSA Mix, Coles Full Cream Milk, Stewed Apple & Rhubarb, Espresso Coffee, Woolworths Skim Milk. Jantar: Guzman Y Gomez Regular Fries, Fried Onions, Tasty Cheese, Mighty Soft Burger Buns, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Pineapple, Fried Egg, Lettuce, Tomatoes. Lanches/Outros: Negroni, Cadbury Roses. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
I'd been hovering around the same weight for so long that I was starting to feel hopeless!! Delighted to see the lowest weight on the scales today that I've seen in at least five years!
29 set 21 por membro: anvaeon
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30 set 21 por membro: trishjones
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Histórico de Peso de anvaeon
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