Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 49,98g | Prot: 54,84g | Carbs: 93,53g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Виктория Салат Весенний, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Нимет Жевательная Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Чай. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniya_deni
|