Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 56,42g | Carbs: 131,87g.
Café da Manhã: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Avena Instantánea. Almoço: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Natura Mayonesa, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales , Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalita37
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