Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 51,74g | Prot: 120,63g | Carbs: 122,72g.
Café da Manhã: Polly Leite em Pó Integral, Queijo Mozzarella, Italac Leite Integral, Mariza Farinha de Tapioca, Ovo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Gema de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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