Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 55,97g | Prot: 62,74g | Carbs: 81,54g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Сахар, Чай. Almoço: Овсяное Печенье, Сахар, Драники, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.shurshur
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