Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 70,20g | Prot: 56,42g | Carbs: 130,77g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Магнит Банан, Чай, Перекресток Сыр Российский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Золотой Колос Пирожок с Капустой. Jantar: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|