Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 37,89g | Carbs: 95,86g.
Café da Manhã: Nabati Richeese Black. Almoço: Nabati Wafer Pink Lava, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Bubur Nasi. Jantar: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Gado Gado. Lanches/Outros: Gery Chocolatos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rahma Salam
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