Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 75,06g | Carbs: 236,21g.
Café da Manhã: REWE Bio Emmentaler, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Jantar: Brot, Gekochtes Sauerkraut, Pfälzer Saumagen. Lanches/Outros: Pircher Williams Schnaps, Radeberger Pilsner. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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