Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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113,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 100,06g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Gut & Günstig Nudel Auflauf Napoli. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Becel Vital, Könecke Gekochter Vorderschinken, Minutenbrot Super Food Brot. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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