Muss mir heute nochmal den Wirbel einrenken lassen. Montag war ich schon mal
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Gord: 146,65g | Prot: 103,97g | Carbs: 237,74g.
Café da Manhã: Walnusseis, Zentis Nusspli , Laugenbrötchen, Milbona Butterkäse, Vollkorntoast, Fleischsalat. Almoço: Subway Veggie Patty. Jantar: Vollkorntoast, Ja! Camembert 45%, Aldi Gourmet Salami, Vollkornbrötchen, Lidl Currywurst. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
Ach du Schande....gute Besserung 🤗
29 set 21 por membro: sjw*
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29 set 21 por membro: nöhöhöhö
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Histórico de Peso de amainclusive
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