Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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121,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 52,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 17,18g | Prot: 41,81g | Carbs: 109,61g.
Almoço: RUF Porridge Classic. Jantar: Rote Zwiebeln, Seeberger Pinienkerne, Ja! Körniger Frischkäse, Knoblauch, HAK Kichererbsen, Beste Ernte Junger Spinat, Butternut Kürbis. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Carmen
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