Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Gord: 57,06g | Prot: 186,83g | Carbs: 243,51g.
Café da Manhã: Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Edeka Beerenmischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Penny Markt Früchte Müsli. Jantar: Hallo Pizza Pizza Texas . mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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