Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 74,54g | Prot: 65,33g | Carbs: 127,35g.
Café da Manhã: Radieschen, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Alpenfest Bergwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wasa Roggen Dünn, Alpro Hafer + Natur , American Style Erdnuss Creme, Filinchen Vollkorn. Almoço: American Style Erdnuss Creme, Filinchen Original, Alpenfest Bergwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wasa Roggen Dünn, Dr. Oetker Intermezzo Drei Käse. Lanches/Outros: Brandt Hobbits Kernig, Fin Carré Weisse Kokos & Flakes. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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