Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 36,13g | Prot: 37,09g | Carbs: 160,04g.
Café da Manhã: Coffee, Sari Roti Chiffon Pandan. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Cooked Tuna. Jantar: White Rice, Cooked Eggplant, Yun-Yi Tahu Kuning. Lanches/Outros: Boiled Peanuts, Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ny. Siok Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agung mirah
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