Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 38,96g | Carbs: 199,99g.
Café da Manhã: Nescafé Cappuccino Noisette, Tiramisu. Almoço: Carrefour Panaché , Champignons de Paris (Sautés), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Jantar: Melon, Auchan Gressins au Romarin, Houmous, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Bien fan sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
28 set 21 por membro: Nlono7700
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Merci ! J’espère mais là ça stagne pas mal depuis quelques mois :)
29 set 21 por membro: fan42
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Histórico de Peso de fan42
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