Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 59,90g | Prot: 49,71g | Carbs: 90,40g.
Café da Manhã: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Athenos Roasted Garlic Hummus, Ranch Salad Dressing , Lettuce, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons . Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Food Lion New York Strip Steak. Lanches/Outros: HEB Cantaloupe Chunks, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79Meg
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