Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 69,52g | Carbs: 172,16g.
Café da Manhã: Azúcar, Nescafé Dolca, Alpura Leche Deslactosada Light, Hogaza madre 2, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Huevo, Calabaza. Almoço: Hogaza madre 2, Requesón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: La Costeña Salsa Negra, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Lechuga, Pescado Plancha, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado. Lanches/Outros: Papaya, Plátano. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de caloriasfitjess
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