Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 21,85g | Prot: 41,89g | Carbs: 75,55g.
Almoço: Perdigão Mini Chicken, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Abobrinha Refogada, Pernil Assado. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessica claudini
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