Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 60,08g | Carbs: 86,74g.
Café da Manhã: Thé Vert, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Pommes de Terre Vapeur, Chou-Fleur, Escalope de Poulet. Jantar: Notre Jardin Trio de Poivrons, Oignons Rouges, Oeuf sur le Plat, Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja. Lanches/Outros: Carrefour Amandes . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sev.1972
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