Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 63,94g | Prot: 95,33g | Carbs: 200,73g.
Café da Manhã: Edeka Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, French Toast. Almoço: Aldi Kochschinken, Starbucks Cappuccino (Tall), Belegtes Käsebrötchen. Jantar: Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung, Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Sauerkraut. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|