Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2014
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109,2 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 57,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Gord: 25,15g | Prot: 24,13g | Carbs: 8,34g.
Café da Manhã: Coffee with creamer and sweeter. Almoço: Minced Garlic, Butter (Salted), Steamed Hard Shell Crab. Lanches/Outros: Metamucil Fiber Supplement - Berry Burst. mais...
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3131 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dirigir - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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