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Hmpf… blöd ☹️
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53 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 20,01g | Prot: 54,23g | Carbs: 107,12g.
Café da Manhã: Müller Müllermilch Zero Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère , Kühne Kräuter Senf, Berida Lachsforelle in Scheiben, Food For Future Ei-Ersatz, RUF Kartoffelmehl, Kartoffeln. Jantar: REWE Bio Orange Paprika, Grossmann Trüffelcreme, Roggenvollkornbrot. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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