Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 23,29g | Prot: 71,98g | Carbs: 108,33g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Я Морс Ягодный , Глобус Суп-Гуляш Острый Венгерский. Jantar: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Грибами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vikussshka
|