Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2014
|
134 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 55,87g | Prot: 308,36g | Carbs: 75,01g.
Café da Manhã: milch 0,3, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Gutfried Putenbrust Natur, Real Eiweißbrötchen. Almoço: REWE Hauchzart Putenbrust, Aldi Eiweißbrötchen (70g), REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Schoko. Jantar: Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Schoko, Aldi Putensteak Paprika, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DannyBurrito
|