Jornal de sev.1972, 27 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
83 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 49,68g | Prot: 73,59g | Carbs: 120,49g.   Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales. Almoço: Haricots Verts, Brocoli, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. Jantar: Vinaigre, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Endive. Lanches/Outros: Carrefour Amandes . mais...
600 kcal Exercício: Marche - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sev.1972


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.