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даже после тренировки
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2532 kcal
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Gord: 105,59g | Prot: 85,00g | Carbs: 305,98g.
Almoço: Тушеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Жареный Картофель, Сало, Селедка. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TohaAce
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