Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 25,33g | Prot: 27,73g | Carbs: 79,82g.
Café da Manhã: Espresso Kahve, Çilek, Kavun (Kokulu Kavun), Labne, Tereyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Eti Etimek . Almoço: Badem, Espresso Kahve, Dost Tam Yağlı Süt. Jantar: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Kırmızı Erik, Yeşil Bezelye, Beyaz Un, Havuç, Patates, Tavuk Suyu. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefsiterbiye
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