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Nach Urlaub
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113,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 21,20g | Prot: 94,42g | Carbs: 111,23g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Jantar: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Brokkoli, Zucchini, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Lanches/Outros: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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