Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 61,87g | Prot: 73,20g | Carbs: 129,36g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almoço: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Sweet Red Peppers , Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Classic Regina Chocolate, Cherry Tomatoes. Jantar: Mirage Margarine , White Bread , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Lanches/Outros: David Roberts Jumbo Peanuts, Red Table Wine , Apple. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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