Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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118,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Gord: 66,02g | Prot: 199,96g | Carbs: 156,35g.
Café da Manhã: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Almoço: Milhojas, Country Hill Jugo de Naranja Light, Sobrebarriga, Arroz Blanco. Jantar: Van Camp's Atún en Agua (110g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sobrebarriga, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Hershey's Kisses, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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