Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 51,91g | Prot: 62,72g | Carbs: 161,28g.
Café da Manhã: Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Manzanas, Hacendado Fibra Sticks. Almoço: Eroski Helado Vainilla sin Lactosa, Ensalada Mixta, Hacendado Hamburguesa Pavo y Espinacas. Jantar: DIA Mini Sándwich de Nata, La Piara Paté de Atún , Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Naranjas. Lanches/Outros: Fiesta Piruleta Corazón. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puertosanta
|