Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 76,85g | Prot: 56,21g | Carbs: 112,52g.
Café da Manhã: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Almoço: Arla Lättmjölk, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Scan Prinskorv, ICA Basic Pyttipanna. Lanches/Outros: Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, ICA Knäckebröd, ICA Knäckebröd, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Längtan, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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