Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 33,07g | Prot: 55,64g | Carbs: 149,18g.
Café da Manhã: AH Boeren Donker Volkoren, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light. Almoço: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Jantar: Maggi Jus Naturel, Hoogvliet Kipcordonbleu, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: AH Cocosmacroon, Sinaasappelen. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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