Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 59,41g | Carbs: 117,60g.
Café da Manhã: Банан, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Перекресток Виноград Белый, Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Jantar: Пицца Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elinaami
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