Jornal de Tina♡♡♡, 27 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
84,5 kg Perdidos até agora: 20,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1513 kcal Gord: 69,58g | Prot: 45,29g | Carbs: 174,74g.   Café da Manhã: Leinsamen, Weintrauben, Pflaumen, Ja! Joghurt Griechischer Art, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Almoço: Saure Gurken, Rahmsauce, Gouda, Spätzle. Jantar: Radieschen, Weintrauben, Bresso Feine Kräuter, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Käse, Avocado, REWE Reiswaffel, Wasa Roggen Traditionell. Lanches/Outros: Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g), Kinder Bueno, Katjes Colalife, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. mais...
2611 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

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