|
Dat is dan wel weer een gruwelijke domper op deze week. Aan het bewegen kan het niet liggen ....
aan de invoer ook niet echt.....het zal de uitvoer wel zijn....dat blijft al weer een dag of 2 achterwege
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 99,79g | Prot: 83,98g | Carbs: 131,23g.
Café da Manhã: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, My Muesli Coconut Low Sugar Muesli. Almoço: Quaker Muesli Multifruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Jantar: AH Gesneden Uien, Cheddar Kaas, Gebakken Ei, Mora Hamburgers, AH Bakkersbol Wit. Lanches/Outros: Gemengde Notenmix, Koffie met Melk. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
1 a 20 de 23
 Comentários
Aiiiiiiii weer tijd misschien voor een 💉 🤷🏽♀️😂
26 set 21 por membro: annemiek rembil
|
Hahaha de uitvoer 😂 Komt goed!
26 set 21 por membro: ingridt
|
Annemiek 🤣🤣,jaaa effe een paniek poep aanval simuleren 🤣🤣🤣.
26 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Ingridt, ik probeer mijn posts altijd beschaafd te houden....probeer, want zoals je in mijn antwoord aan miekie leest, heb ik alweer hopelijk gefaald 🤪🤪🤪
26 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Regelmatig aan een peen knagen, kan ook helpen😉
26 set 21 por membro: snoezeloes79
|
Oké snoezeloes ik las knagen aan een been.....maar dat zal t tijdstip nog zijn.
Wat doet een wortel voor de uitvoer?????
27 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Nooit van de uitdrukking peentjes schijten gehoord 😂😂
27 set 21 por membro: ingridt
|
27 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Maar jij bent ook geen Elle Bandita 😍
27 set 21 por membro: ingridt
|
Nee, ik geloof van niet nee😁
27 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Die uitdrukking ken ik ook niet🤣🤣 Ik bedoelde het echt letterlijk. Er zitten veel vezels in. Ik kreeg de tip van een vriendin en sinds ik elke dag zo'n 150 gram peen eet, is mijn stoelgang zo goed als normaal. Peen of wortel is voor het gewenste effect overigens hetzelfde.
27 set 21 por membro: snoezeloes79
|
27 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
27 set 21 por membro: AviaMar
|
Aviamar.....spierpijn? Nee, geen spierpijn.
Als je doelt op de uitvoer.....daar bedoelde ik mijn stoelgang mee.
Doel je op wat anders.....verras me maar😁.
27 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Klopt snoezeloes, dat ben ik helemaal vergeten. Dat heb ik ook , bedankt voor de herinnering, heb ze zelfs zaterdag weer gekocht 🤷🏽♀️
27 set 21 por membro: annemiek rembil
|
Shit, ik ben ze nu net weer vergeten 🥺
28 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Kan straks ook nog, hoeft niet letterlijk de hele dag hè. 🎶
28 set 21 por membro: annemiek rembil
|
Ik hoef niet meer naar de winkel
28 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
Oh, je hebt ze thuis ook niet. 🤷🏽♀️
28 set 21 por membro: annemiek rembil
|
Nee, de komende 3 dagen niet meer. Dan kan ik ook niets ongezonds halen
28 set 21 por membro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smootylaatmaar
|