Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 59,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4181 kcal
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Gord: 326,20g | Prot: 229,86g | Carbs: 65,98g.
Café da Manhã: Tomaten, Schmalz, Kasseler, Ei. Almoço: Frankonia Hazelnut Waffles. Jantar: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Käse, Spanferkel, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Aldi Münchner Weißwurst. Lanches/Outros: ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keto.Viking
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