Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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117,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Gord: 116,60g | Prot: 132,24g | Carbs: 239,45g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Perro, Zenú Salchicha Ranchera, Van Camp's Atún en Agua (55g), Arepa Rellena de Queso. Almoço: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Jugo de Papaya, Arroz Frito Chino. Jantar: Backerei Pizza Jamón y Queso. Lanches/Outros: Alpina Avena Original, Fit Garten Almojabana Bocadillo, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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