Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2011
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100,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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913 kcal
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Gord: 22,54g | Prot: 40,88g | Carbs: 141,20g.
Café da Manhã: Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almoço: Caldo de Jamón, Panceta de Cerdo, Morcilla, Lenteja rapida, Agua, Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Sal, Pimiento Rojo, Tomate. Jantar: Manzana, Empanada de Atún. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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