Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
101 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 72,45g | Prot: 59,31g | Carbs: 146,57g.
Café da Manhã: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Жареным Луком, Помидоры. Almoço: Сыр Косичка, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Банан. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Лето Лук Зелёный , Суперсуп Куриный с Вермишелью. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|