Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
529 kcal
|
Gord: 20,51g | Prot: 54,62g | Carbs: 30,25g.
Café da Manhã: Aknaz Light Beyaz Peynir, Salatalık, Kiraz Domates, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Namet Hindi Füme, Ekmecik Kepekli Ekmek, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Lanches/Outros: Danone Activia Sade. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furkanogzhnn
|