Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Gord: 70,13g | Prot: 106,34g | Carbs: 232,86g.
Café da Manhã: Аморе Скумбрия Слабосоленая, Nestle Kit Kat Mini, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Сырный Мастер Сыр Российский, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Almoço: Heinz Брусничный Соус, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Картошка Вареная. Jantar: Растишка Творожок Клубничный, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Чизолини Сыр Чечил, Сырники с Рисовой Мукой (в Духовке) Сик. Lanches/Outros: Русскарт Кузя Лакомкин, Fix Price Пухлый Кролик, Kracks Чипсы Картофельные со Вкусом Краба, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Солнцепек Блинчики без Начинки, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|