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Guten Morgen Ihr Lieben , und es geht berg ab 🙃🙃
Euch allen einen schönen Sonntag
🍵🍵🍵🍵
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96,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 38,82g | Prot: 70,88g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Aldi Käse-Laugenstange, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Rindersaftschinken. Jantar: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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