Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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46,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4070 kcal
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Gord: 102,14g | Prot: 164,07g | Carbs: 617,11g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Mandorla, Avocado, Fesa di Tacchino, Albume d'uovo, Pane Integrale. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Pesce Spada Cotto, Cicoria, Farro. Jantar: Pizza Margherita. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale.freddie
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