Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 93,68g | Prot: 119,74g | Carbs: 244,15g.
Café da Manhã: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almoço: Unes Prugne Denocciolate Essiccate, Olio Extra Vergine di Oliva, Almare Preparato Per Spaghetti Allo Scoglio, Albatros Vongole del Pacifico , Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Jantar: Ringo Gelato Cacao, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Alpen Fest Salamini Affumicati, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga, Pane Comune, Mozzarella. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoscill84
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