Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 71,07g | Prot: 108,38g | Carbs: 243,22g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Солнцепек Блинчики без Начинки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Суп Куриный с Рисом. Jantar: Магнит Арбуз, Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой (в Духовке) Сик. Lanches/Outros: Пятерочка Помидоры, Картошка Вареная, Кета Жареная (Сик), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|